Korzyści z prowadzenia kalendarzyka miesiączkowego

2018-02-20|Kategoria: Witalizm / Leczenie

Każda miesiączkująca kobieta powinna prowadzić swój kalendarz menstruacyjny. Służy to wcale nie tylko temu, by móc dowiedzieć się, kiedy pojawi się następna miesiączka i móc uwzględnić to w swoich planach, na przykład wakacyjnych. Jeszcze ważniejsze jest to ze względów zdrowotnych, zwłaszcza że na każdej wizycie u lekarza ginekologa pierwsze pytanie, jakie pada, dotyczy daty ostatniej miesiączki. W ferworze codziennych zajęć łatwo o tym zapomnieć, jak również przeoczyć wszelkie zaburzenia w tej kwestii. Gdy zaś prowadzi się kalendarz menstruacyjny, zawsze można do niego zajrzeć i sprawdzić, czy wszystko jest w porządku. Szczególnie wygodne jest przy tym prowadzenie go w elektronicznej formie. Możliwość taką daje portal Myob, gdzie można założyć konto i stworzyć swój kalendarzyk. Jego prowadzenie wymaga jedynie wprowadzania dat kolejnych miesiączek. Nic więcej nie trzeba robić, by obserwować swój cykl.

kalendarz menstruacyjny

Przeczytać warto:

Cdzienne nawilżanie skóry twarzy
Cdzienne nawilżanie skóry twarzy

Nawilżanie skóry to jeden z najważniejszych zabiegów pielęgnacyjnych. Co ważne, nawilżenia potrzebuje skóra każdego rodzaju, nawet tłusta oraz młoda. Jest jej to niezbędne dla zachowania właściwej równowagi hydrolipidowej. Warto więc sięgnąć po dobry krem nawilzajacy do twarzy i stosować go każdego...

Jakie zalety i właściwości posiada krem na noc?
Jakie zalety i właściwości posiada krem na noc?

Kobiety bardzo troszczą się o swoją urodę i temu zadaniu poświęcają dość sporo czasu i energii. Troszczą się o swoją skórę i trzeba przyznać, iż szczególnie dbają o swoją cerę, gdyż to właśnie tam widać pierwsze oznaki starzenia się skóry. Warto zainwestować w odpowiednie kosmetyki i na pewno...

Najpopularniejsze urazy gimnastyczek
Najpopularniejsze urazy gimnastyczek

Pan Władysław prowadzi w szkole podstawowej zajęcia z gimnastyki artystycznej. Uczęszczają na nie dziewczynki w różnym wieku – zarówno pięciolatki, jak i dwudziestolatki. Niezależnie od wieku, najczęściej występującymi obrażeniami wśród zawodniczek są urazy łąkotki. Dziewczyny skarżą się na nie...

Profesjonalne zabiegi w salonie kosmetycznym
Profesjonalne zabiegi w salonie kosmetycznym

Każdy gabinet kosmetyczny, który chce zdobywać nowych klientów musi na bieżąco poszerzać swoją propozycję. Najlepszym rozwiązaniem jest inwestowanie środków pieniężnych w nowoczesne urządzenia, dzięki którym można w szybkim czasie przywrócić skórze twarzy młodzieńczy blask. Jeżeli chodzi o dost...

Najlepsze i skuteczne rozwiązania dla medycyny
Najlepsze i skuteczne rozwiązania dla medycyny

Serdecznie zapraszamy do współpracy z firmą Innow, która oferuje najlepsze rozwiązania dla wszystkich placówek medycznych. Zapraszamy do nas, jeżeli potrzebne są Wam uchwyty dla niepełnosprawnych, krzesła sedesowe, fotele rehabilitacyjne, czy chociażby parawany medyczne. Uchwyty dla niepełnosprawnych mont...