Korzyści z prowadzenia kalendarzyka miesiączkowego

2018-02-20|Kategoria: Witalizm / Leczenie

Każda miesiączkująca kobieta powinna prowadzić swój kalendarz menstruacyjny. Służy to wcale nie tylko temu, by móc dowiedzieć się, kiedy pojawi się następna miesiączka i móc uwzględnić to w swoich planach, na przykład wakacyjnych. Jeszcze ważniejsze jest to ze względów zdrowotnych, zwłaszcza że na każdej wizycie u lekarza ginekologa pierwsze pytanie, jakie pada, dotyczy daty ostatniej miesiączki. W ferworze codziennych zajęć łatwo o tym zapomnieć, jak również przeoczyć wszelkie zaburzenia w tej kwestii. Gdy zaś prowadzi się kalendarz menstruacyjny, zawsze można do niego zajrzeć i sprawdzić, czy wszystko jest w porządku. Szczególnie wygodne jest przy tym prowadzenie go w elektronicznej formie. Możliwość taką daje portal Myob, gdzie można założyć konto i stworzyć swój kalendarzyk. Jego prowadzenie wymaga jedynie wprowadzania dat kolejnych miesiączek. Nic więcej nie trzeba robić, by obserwować swój cykl.

kalendarz menstruacyjny

Przeczytać warto:

Najlepsza psychoterapia specjalnie dla ciebie!
Najlepsza psychoterapia specjalnie dla ciebie!

Masz problem z depresją? Czujesz że nie dogadujesz się ze swoimi dziećmi i tracisz z nimi kontakt? A może twój szczęśliwy od wielu lat związek ostatnio przygasa i chciałbyś coś z tym zrobić? We wszystkich przypadkach może pomóc nasza psychoterapia. Warszawa śródmieście to jedno z miejsc gdzie będzies...

Laboratorium DNA - pewny test na ojcostwo
Laboratorium DNA - pewny test na ojcostwo

Nie bez przyczyny zwykło się powiadać, że zaufanie jest fundamentem każdego związku. To bez wątpienia prawda. Związek, w którym brakuje zaufania, raczej nie przetrwa próby czasu. Niemniej jednak zdarzają się sytuacje, w których żywione zaufanie zostaje zawiedzione. Zdrada to niezwykle bolesny cios, który...

Wykonaj tanio depilację laserową w Coco-Time
Wykonaj tanio depilację laserową w Coco-Time

Jeśli ciągle narzekasz na odrastające, kłujące włoski na swoim ciele mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie jakim jest depilacja laserowa. Wrocław, to miasto w którym wysokie ceny są bardzo popularne jednak u nas wysoka jakość usług idzie w parze z atrakcyjnymi cenami. Aby na stałe pozbyć się uporczywego o...

Zapalenie dziąseł? profilaktyka z Listerine.
Zapalenie dziąseł? profilaktyka z Listerine.

Zapalenie dziąseł, przyczyny? Zacznijmy od tego co to jest zapalenie dziąseł. Jest to stadium występującej powszechnie na świecie choroby dziąseł, to, tuż obok próchnicy i nadwrażliwości, jeden z największych wrogów naszych zębów. Firma Listerine, która jest na rynku od 1879 roku tworzy płyny do płu...

Jak schudnąć bez efektu jojo?
Jak schudnąć bez efektu jojo?

Każdy kto choć raz się odchudzał słyszał o efekcie jojo. Jaka kuracja odchudzająca będzie najlepsza? Co zrobić aby niechciane kilogramy nie wróciły ze zdwojoną siłą? Oto kilka sprawdzonych wskazówek. Po pierwsze kuracja odchudzająca nie powinna być radykalna. Ekstremalna dieta to opcja najgorsza z m...