Najpopularniejsze urazy gimnastyczek

Najpopularniejsze urazy gimnastyczek
2016-10-14|Kategoria: Witalizm / Sprzęt Medyczny

Pan Władysław prowadzi w szkole podstawowej zajęcia z gimnastyki artystycznej. Uczęszczają na nie dziewczynki w różnym wieku – zarówno pięciolatki, jak i dwudziestolatki. Niezależnie od wieku, najczęściej występującymi obrażeniami wśród zawodniczek są urazy łąkotki. Dziewczyny skarżą się na nieopisany ból w kolanie, mają problemy z chodzeniem i wykonywaniem codziennych czynności. Są zmuszone zrezygnować z treningów na wiele miesięcy, co może zaważyć na ich karierze. Trener próbował już różnych sposobów, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia urazu u swoich zawodniczek, zakupił im specjalne getry usztywniające kolano i ochraniacze. Niestety nie sprawiło to, że urazy łąkotki przestały występować. Ortopeda, leczący zawodniczki, sugerował nawet wycięcie łąkotek, aby przestały ulegać zniszczeniom, ale zabieg taki niósł za sobą ryzyko pojawienia się zmian zwyrodnieniowych w kolanach. Na szczęście okazało się, że wystarczyły tylko odpowiednia rozgrzewka i ćwiczenia rozciągające, aby poprawił się stan zdrowia akrobatek.

brak zdjęcia

Przeczytać warto:

Poznaj właściwości odchudzające zielonej kawy
Poznaj właściwości odchudzające zielonej kawy

W dzisiejszych czasach coraz większa część społeczeństwa pragnąca zarówno stracić troszkę na wadzę poprzez utratę zbędnych kilogramów, jak i otrzymywać niezbędną dawkę energii, czy to z rana, czy w środku dnia znalazła idealne połączenie tych dwóch elementów, jakim jest środek wspomagający pro...

Pielęgnacja ciała dzięki kosmetykom Le Petit Marseillais
Pielęgnacja ciała dzięki kosmetykom Le Petit Marseillais

Pielęgnacja ciała to zadanie dla każdego, kto przede wszystkim pragnie zacząć nowy dzień z świeżością i energią niezbędną dla podjęcia różnego rodzaju życiowych aktywności koniecznych do realizacji w ciągu czasu, który zostaje nam do końca dnia. Aby pielęgnacja ciała mogła być realizowana w spo...

Masaż może być pomocny w naszym życiu
Masaż może być pomocny w naszym życiu

Dla wielu osób bardzo dobrym lekarstwem na dolegliwości ciała byłby masaż. Legionowo to miejsce gdzie wiele osób pracuje w biurach i siedząco biurowy tryb życia coraz bardziej daje im się we znaki. Nie tylko czują na przykład ból kręgosłupa, ale także ogólnie odczuwają zmęczenie i dyskomfort. Na ból ...

Twoje ciało zasługuje na fachową pielęgnację
Twoje ciało zasługuje na fachową pielęgnację

Aby zachować zdrowie i witalność pozwalamy sobie na używanie różnego rodzaju środków, które jednak nie zawsze przynoszą skutek, jakiego oczekiwaliśmy. Wybierając więc kosmetyki, zawsze sprawdzaj ich skład, by przekonać się, czy nie zawierają sztucznych substancji, które mogłyby negatywnie wpłynąć ...

Laboratorium DNA - pewny test na ojcostwo
Laboratorium DNA - pewny test na ojcostwo

Nie bez przyczyny zwykło się powiadać, że zaufanie jest fundamentem każdego związku. To bez wątpienia prawda. Związek, w którym brakuje zaufania, raczej nie przetrwa próby czasu. Niemniej jednak zdarzają się sytuacje, w których żywione zaufanie zostaje zawiedzione. Zdrada to niezwykle bolesny cios, który...