Najmniej trwała witamina, a najbardziej potrzebna

2015-11-05|Kategoria: Witalizm / Dietetyka, Odchudzanie

Jedną z najmniej trwałych witamin na świecie jest naturalna witamina C. Cechuje się niską stabilnością, bardzo szybko rozkłada się pod wpływem różnych czynników, takich jak temperatura, światło, czy nawet obecność niektórych metali. To jedna z witamin egzogennych, czyli takich, przy których konieczne jest jej dostarczanie do organizmu z zewnątrz – ciało ludzkie nie ma zdolności jej syntetyzowania. Tymczasem naturalna witamina C pełni bardzo dużo funkcji w organizmie, a jej braki mogą okazać się niezwykle przykre dla danej osoby. To dzięki niej lepiej funkcjonuje układ odpornościowy oraz nerwowy, mamy lepsze samopoczucie, zmniejsza się uczucie zmęczenia. Co więcej, i co jest przy tym niezmiernie istotne dla osób dbających przede wszystkim o wygląd – dzięki odpowiedniej ilości witaminy C prawidłowo produkowany jest kolagen – poprawia to wygląd skóry oraz kondycję dziąseł, kości oraz zębów. Naturalna witamina C chroni przed stresem oksydacyjnym, jednakże jest bardzo szybko wydalana poza dany organizm, więc trzeba regularnie ją uzupełniać.

www.naturalnewsparcie.pl

Przeczytać warto:

Masaż niemowlaka według Johnsons Baby
Masaż niemowlaka według Johnsons Baby

Masaż niemowlaka to jedno z pierwszych doświadczeń malucha, które powinno zaistnieć w jego życiu, ponieważ stwarza więź pomiędzy nim a rodzicami. Nie każdy rodzic wie, jak taki masaż wykonać, dlatego Johnson"s Baby wkracza z nową akcją informacyjną dla par, które zostały rodzicami po raz pierwszy. Mas...

Najlepszy dentysta specjalnie dla ciebie!
Najlepszy dentysta specjalnie dla ciebie!

Specjalnie dla każdego klienta, który ma problem ze swoim uzębieniem przygotowaliśmy najlepszą pomoc. W naszej klinice pracuje doświadczony dentysta. Mokotów to dzielnica Warszawy gdzie będziesz mógł znaleźć nasza firmę. Zapewniamy między innymi pełen profesjonalizm a także szybkie i fachowe wykonanie w...

Masaż może być pomocny w naszym życiu
Masaż może być pomocny w naszym życiu

Dla wielu osób bardzo dobrym lekarstwem na dolegliwości ciała byłby masaż. Legionowo to miejsce gdzie wiele osób pracuje w biurach i siedząco biurowy tryb życia coraz bardziej daje im się we znaki. Nie tylko czują na przykład ból kręgosłupa, ale także ogólnie odczuwają zmęczenie i dyskomfort. Na ból ...

Liposukcja pozwoli szybko pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej
Liposukcja pozwoli szybko pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej

Ćwiczysz, biegasz, męczysz się strasznie i choć udało ci się pozbyć nadmiaru kilogramów, wciąż nie jesteś zadowolona z uzyskanych efektów. Niestety, są takie partie ciała, które pomimo intensywnego treningu, wciąż nie wyglądają atrakcyjnie. Szczególnie brzuch, uda i wewnętrzne strony kolan przypraw...

Najmniej trwała witamina, a najbardziej potrzebna
Najmniej trwała witamina, a najbardziej potrzebna

Jedną z najmniej trwałych witamin na świecie jest naturalna witamina C. Cechuje się niską stabilnością, bardzo szybko rozkłada się pod wpływem różnych czynników, takich jak temperatura, światło, czy nawet obecność niektórych metali. To jedna z witamin egzogennych, czyli takich, przy których konieczne...