Najmniej trwała witamina, a najbardziej potrzebna

Najmniej trwała witamina, a najbardziej potrzebna
2015-11-05|Kategoria: Witalizm / Dietetyka, Odchudzanie

Jedną z najmniej trwałych witamin na świecie jest naturalna witamina C. Cechuje się niską stabilnością, bardzo szybko rozkłada się pod wpływem różnych czynników, takich jak temperatura, światło, czy nawet obecność niektórych metali. To jedna z witamin egzogennych, czyli takich, przy których konieczne jest jej dostarczanie do organizmu z zewnątrz – ciało ludzkie nie ma zdolności jej syntetyzowania. Tymczasem naturalna witamina C pełni bardzo dużo funkcji w organizmie, a jej braki mogą okazać się niezwykle przykre dla danej osoby. To dzięki niej lepiej funkcjonuje układ odpornościowy oraz nerwowy, mamy lepsze samopoczucie, zmniejsza się uczucie zmęczenia. Co więcej, i co jest przy tym niezmiernie istotne dla osób dbających przede wszystkim o wygląd – dzięki odpowiedniej ilości witaminy C prawidłowo produkowany jest kolagen – poprawia to wygląd skóry oraz kondycję dziąseł, kości oraz zębów. Naturalna witamina C chroni przed stresem oksydacyjnym, jednakże jest bardzo szybko wydalana poza dany organizm, więc trzeba regularnie ją uzupełniać.

brak zdjęcia

Przeczytać warto:

Poznaj właściwości odchudzające zielonej kawy
Poznaj właściwości odchudzające zielonej kawy

W dzisiejszych czasach coraz większa część społeczeństwa pragnąca zarówno stracić troszkę na wadzę poprzez utratę zbędnych kilogramów, jak i otrzymywać niezbędną dawkę energii, czy to z rana, czy w środku dnia znalazła idealne połączenie tych dwóch elementów, jakim jest środek wspomagający pro...

Usługi najlepszych dentystów w Krakowie
Usługi najlepszych dentystów w Krakowie

Nowoczesna stomatologia (Kraków) korzystająca z najnowszych dokonań we wszystkich najważniejszych specjalizacjach jest główną propozycją krakowskiej kliniki Estetyka Uśmiechu, stawiającej na indywidualne podejście do potrzeb każdego pacjenta. Wyróżniony zespół dentystów z wieloletnim doświadczeniem za...

Monitor holcard cr-07 w ofercie Si-Cura
Monitor holcard cr-07 w ofercie Si-Cura

W naszej niezwykle szerokiej ofercie znajdą Państwo między innymi takie wyposażenie szpitalne jak monitory ciśnienia tętniczego, które umożliwiają bardzo precyzyjne pomiary. Tego rodzaju urządzenia to między innymi holcard cr-07, który cieszy się wśród klientów wyjątkowo dużą popularnością. Oferowa...

Parawany szpitalne - prywatność dla pacjenta.
Parawany szpitalne - prywatność dla pacjenta.

Wizyta w szpitalu jest dla pacjenta stresującym wydarzeniem, tym bardziej, jeśli leżąc na wieloosobowej sali musi się rozebrać czy są dokonywane przy nim jakieś procedury medyczne. Nawet proste badanie lekarskie, pobranie krwi czy wykonanie ekg jest bardzo nie przyjemne dla pacjenta w momencie kilku osobowej gr...

Wykonaj tanio depilację laserową w Coco-Time
Wykonaj tanio depilację laserową w Coco-Time

Jeśli ciągle narzekasz na odrastające, kłujące włoski na swoim ciele mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie jakim jest depilacja laserowa. Wrocław, to miasto w którym wysokie ceny są bardzo popularne jednak u nas wysoka jakość usług idzie w parze z atrakcyjnymi cenami. Aby na stałe pozbyć się uporczywego o...